Xüsusilə aşağı enərkən ayaqların, dizlərin, ayaq biləklərinin və ayaqların zədələnməsini təsirli şəkildə azalda bilərlər. Journal of Sports Medicine jurnalında 1999 -cu ildə edilən bir araşdırma, trekking dirəklərinin dizdəki təzyiqi 25%-ə qədər azalda biləcəyini göstərdi.
Ölkədə gəzinti zamanı trekking dirəkləri tikanlı böyürtkən və hörümçək torlarını da uçurur.
Düz bir yerdə, trekking dirəkləri sürətinizi artıra biləcək sabit və ardıcıl bir ritm qurmağa kömək edə bilər.
Trekking dirəkləri palçıq, qar və seyrək qayalarda tutuşu yaxşılaşdıran iki əlavə əlaqə nöqtəsi təmin edir.
Trekking dirəkləriGölcüklər, əriyən qar körpüləri və bataqlıq qumu kimi qarşıdakı yol şəraitini aşkar etmək üçün istifadə edilə bilər.
Köpəklərin, ayıların və digər vəhşi heyvanların hücumlarına müqavimət göstərmək üçün istifadə edilə bilər. Özlərini daha hündür göstərmək üçün başınızın üstünə qoyun. Lazım gələrsə nizə kimi atıla bilər.
Trekking dirəklərisəyahət zamanı çəkdiyiniz yükü azaltmağa kömək edin. Çox ağırlıq çəkirsinizsə və bir az yatmaq istəyirsinizsə, trekking dirəyinə söykənə bilərsiniz.
Trekking dirəkləri yalnız yürüyüş üçün deyil, çadır stendi kimi də istifadə edilə bilər. Trekking dirəkləri çadır dirəklərindən daha güclüdür, buna görə də küləklə qırılma ehtimalı azdır. Trekking dirəkləri tibbi şinlər və ultra yüngül avarçəkənlər kimi də istifadə edilə bilər.
